タイミングが合わない方必見!
初めまして!
こんにちは!
たくやです!
今回は!
試合でなかなか
タイミング
が合わない方必見と
なっています!
これを読めば試合でなかなか
タイミングが上手く取れず
打てなかったあなだが
打てるようになります!
もし知れなければ、
試合でタイミングが上手く取れず
ヒットがなかなか打てず
試合途中で交代させられた
経験はありませんか?
僕も同じ経験をした事があります!
こんな思いをしたくない
あなた向けに書いたので
是非読んでみてください!
今回は
タイミングを合わせる方法について
教えて行きたいと思います!
①体重移動でタイミング修正
しっかりと自分のリズムを作り、
スタートを綺麗にピッチャーに
合わせられたとしても、
球種や球速によって
タイミングを
外されてしまうことがあります。
その際体重移動によって
リズム修正を行い、
ミートの瞬間を微調整することで、
タイミングを合わせることが可能です!
ここで重要となるのが「軸足」であり
軸足を強化することで、
テイクバックの際にしっかりと
タメを作れるようになります!
「1,2,,,,3!」というように、
タメを作れるように軸足も強化
していくことで、様々なボールに
タイミングを合わせられるようになります!
今回はタイミングのとり方に
ついてはなしました!
是非とも
試合でタイミングが合わず
打ててない方は
明日のロングティーやバッティング
練習で取り組んで下さい!
今回は以上です!
変化球が打てない方必見!変化球を簡単に打ち返す方法!
初めまして!
こんにちは!
たくやです!
今回は
試合や大会で、
変化球
が打てない方必見です!
これを読めば、試合や大会で
変化球攻め
にあっていたあなたが
変化球が打てるようになります!
変化球が打てるようになると、
変化球攻めにあっても
打てるように
なります!
もし知らなければ、
試合や大会で
変化球攻めにあい
全く打つことが出来ずに
途中で交代させらたり、
スタメン落ちに
なった経験はありませんか?
僕も同じ経験をしたことがあります!
こんな思いをしたくない
あなた向けに書いたので
是非読んでみてください!
今回紹介するのは、
変化球を簡単に打つ
ことができるようにする
練習方法です!
練習方法を紹介していきたいと
思います!
①スローボールを打つ
練習では速いボールを打つ練習を
してると思いますが
スローボールを打つ練習
はあまりしないと思います!
速いボールと違いスローボールは
ボールを引き付けなければなりません!
スローボールを、しっかりミートしないと
力強い打球は打てるようなりません!
変化球が打てない場合、
まずはスローボールでしっかりと
軸足に体重を残せるよにする
練習をしましょう!
②速い球と遅い玉を交互に打つ
スローボールに打つのが慣れてきたら
速い球と遅い玉を交互に打つように、
しましょう!
バッティングピッチャーが
投げてれてくれれば
一球事にスピードを変えて
もらいましょう!
速い球も遅い球もしっかりと
ミートして打てるようになる事が、
変化球を打てるようになるために
必要なことだと思います。
今回は変化球の打ち方に
ついて話しました!
ぜひとも
変化球が打てなくて
試合途中で交代させらて
後悔してる方は
バッティング練習で実践
してみて下さい!
今回は以上です!
体が開いてしまう方必見!体が開かないようになる練習方法
初めまして!
こんにちは!
たくやです!
今回は
体の開きが
早くて全然打てない方
必見です!
これを読めば
体の開きが治まり
力強いスイングが
出来るうになります!
体の開きが治れば、
力の強い
打球が打てるように
試合に出るのが楽しくなりますよ!
もし知らなければ、
体が開くことにより
バット遠回りし
思ったように打てずに
試合に出ても
なかなか打てずに
交代やスタメン落ちした
経験ってないでしょうか?
僕も同じ経験をしたことがあります!
こんな思いをしたくない
あなた
向けに書いたので
是非読んでみてください!
今回紹介するのは、
体を開かないようにする為
の練習方法です!
後ろティーバッティングとは
本来トスは自分の斜め前あたりから
トスをしてもらいますが、
トスを自分の後ろからしてもらいます。
後ろからトスをしてもらうことで
ボールをギリギリまで見ることが
求められ、体の開きは
自然と抑えられるようになります。
軸足側に体重を残しながら
肩や体の開きを抑え、
ギリギリまでボールを見ます。
そして後ろからトスされたボールと
同じような流れで体重移動をしながら
ボールを前に打ち返します。
今回は
体を開かないようにする為
の練習方法について話しました!
この練習は、
簡単に行うことが出来るので、
明日から実践してみましょう!
日々の積み重ねが大事です!
挑戦することにより
1月後の自分は変わって
来ると思います!
是非挑戦
してみてください!
今回は以上です!
腹圧を高めて瞬発力をあげよう!
初めまして!
こんにちは!
たくやです!
今回は
試合や大会で
緊張して力が
はいっている方必見です!
これを読めば、
試合で緊張して力が
入りっぱなしのあなたが、
リラックスして打てるようになります!
リラックスすることにより、
普段通りのに近いパーフォーマンスが
発揮できます!
もし知らなければ
いつもならば打ててたのも、
大事な試合で緊張して
打てないかも、しれません。
試合に出ても、
緊張しすぎて
打てなかったことって
ありませんか?
僕も同じ経験をしたことがあります!
こんな思いをしたくない、
あなた向けた書いたので
是非読んでみてください!
今回紹介するのは、
腹圧を高める方法
です!
腹圧を高める方法について
紹介していきたいと思います!
インパクトの時に息を吐く、
声を出すことにより腹圧が上がります!
息を吸いながら力を入れるのは
難しいですが、
息を止めるよりも吐き出している方が
力を入れやすいです!
イチロー選手の打撃練習を見ているとフン!!って声に出しています!
腹圧が高まると体幹が安定し、
上半身と下半身が連動して
動きやすくなります!
今回は腹圧の高め方について
話しました!
ぜひとも
体に力が入ってしまうとか、
緊張してしまうという
悩みを持っている人は、
明日からでもできることですので
ぜひこの呼吸法を実践してみてください。
今回は以上です!
試合の途中で交代させらてしまう方必見!選球眼の鍛え方!
初めまして!
こんにちは!
たくやです!
今回は
ボール球をよく
振ってしまう
という人必見です!
これを読めば
選球眼
が良くなります!
選球眼が良くなれば、
ヒットや長打が
打てるようになり
試合に出るのがたのしくなりますよ!
もししらなければ、
ボール球に手を出して
全然打てずに
途中で、
交代させらてしまうかも
しれません!
途中で交代させらた経験って
ありませんか?
僕も途中で交代させらた経験があります!
なのでそんな思いをしたくない
あなた向けに書いたので
ぜひ読んでみてください!
それでは、
選球眼の鍛え方
について2つ紹介していきたいと
思います!
①目線の位置を固定する
選球眼を高めるのに大切なことは、
スイングをしたときに
目線がブレないことです。
特に目線の上下の動きを
なくすことが出来れば、
ボールをしっかり見る事ができます!
普段の練習から、
顔を残して目線だけでボールを追って
振る練習をしてみましょう!
②スイングスピードを上げる
スイングスピードを上げることによって、
ギリギリまでボールを見極めて
実際に打つ動作に移すことができます!
選球眼を良くする方法の大前提として
ボールをよく見ること
が大切になります。
また、スイングスピードを上げることは
選球眼を良くすること以外でも
バッティングに活きてきます!
今あなたは、
選球眼を上げる方法を
知ることができました!
まずは日々の努力が
大切
です!
実践
するか
しないか
あなた次第です!
以上です!
試合で長打やヒットが打てない方必見!タイミングの取り方
初めまして!
こんにちは!
たくやです!
今回は
試合で全然
タイミングが取れない
方必見です!
これを読めば
試合で全然打てなかった
あなたかが打てるように
なります!
打てるだけではなく
試合に大活躍して
ヒーローになれるかもしれませんよ!
もししらなければ、
全然打てずに
後悔してしまうかも
しれません!
試合に出ても
全然打てず交代させらた
経験ってありませんか?
僕も同じ経験をしたことがあります!
こんな思いをしたくない
あなた向けに書いたので
是非読んでみてください!
今回紹介するのは、
「シンクロ打法」
です!
「シンクロ打法」は
バッターがピッチャーと重心の上下動を
シンクロさせタイミングを計る打法です。
シンクロさせる方法は3つあります!
①足を降ろし始める時
②軸足が曲がる時
③腰が沈み込む時
自分に合ったところでやってみて下さい!
コツとしては、
足を上げたあとは
後ろ足にしっかり体重を乗せる
ことが大切です。
これで間をとる事ができます!
今あなたは、
タイミングのとり方を
知ることができました!
明日からの練習で行って
みてください!
日々の積み重ねが大事です!
積み重ねることによって結果が出ます!
挑戦するか
挑戦しないかは
あなた次第です!
以上です!
長打量産ヘッドスピードを上げる方法!
こんにちは!
たくやです!
今回は
スイングスピードが
全然上がらない
そんなあなた
向けに書いた記事です!
この記事を読むことで、
スイングスピードが
上がり打球の飛距離が
飛ぶようになります!
しかしこの記事を読まなければ
平凡な外野フライ
しか打てず
試合途中で交代させらて
しまうでしょう!
こんな思いをしたくない
あなた向けに記事を書いたので
是非読んでみてください!
今回紹介するのは
3種類の素振り
です!
まずは重さの違うバットを
3種類用意します。
①自分にあったバットで身体の
使い方を覚える!
②軽いバットで速いスイングスピードに
慣れる!
③重いバットでバッティングホームを
固める!
ポイントは
それぞれの素振り回数を揃えることです。
どれか1本の素振り回数を多くなると、
フォームが崩れやすくなってしまいます!
この練習は、
簡単に行うことが出来るので、
明日から実践してみましょう!
日々の積み重ねが大事です!
やるか
やらない
かは、あなた次第です!
今回は以上です!